糖尿病作为一种十分常见的慢性病，对很多人来说并不陌生。很多人或许都亲眼见过或间接听说自己身边真实存在的一些病患，这些故事，可能离你并不遥远。
赖先生67岁，已经有10年的糖尿病病史，折磨数年的糖尿病足如今已经完全愈合。时隔一年，我们再次邀请赖先生回到这里，跟我们一起分享，一位糖尿病患者的10年不易。
01.
糖尿病折磨10年
从轻视大意，到一度绝望
赖先生因为心脏不适去医院检查，诊断除了心脏病外，可能还伴有高血压、糖尿病的情况。医生告诉赖先生，虽然目前血糖不算太高，但也要开始吃药控制了。
大多数糖尿病病人都会犯一个非常严重的认知错误，早期确诊时，身体没有明显的疼痛和不适，都会把它当成一个无关痛痒的慢性疾病，轻视大意。
从2013年开始，由于各方面症状并不明显，赖先生同样没有特别在意。甚至在此期间没有戒酒，只会在血糖高的时候，去医院开点降糖药，通常也不会长久坚持。
直到，事情渐渐变得无法控制。
▲来源网络，如侵删
早在赖先生真正意识到问题的严重之前，生活中已经隐隐有一些征兆了。
精神状态不佳，经常头晕，身体乏力，视感模糊，一年比一年严重，特别容易疲倦。晚上睡觉总是尿多起夜，睡眠质量一直很差。
除此之外，双腿时不时的抽筋，麻木，发凉，晚上坐下来休息时，会有明显的痛感。有时走路时间稍微久一点，膝下部分也会出现短暂的疼痛。但是这些，都被当成“上了年纪，腿脚不便”，并没有引起赖先生重视。
直到2019年9月，赖先生的脚部发生溃疡、糜烂，反反复复，一天比一天严重，用了各种外用膏药，都没有丝毫好转的迹象。开始被当成某种皮肤疾病，治疗一段时间以后，依旧没有效果。所幸身边朋友提醒，这才意识到，这些外在显像可能是糖尿病的并发症——糖尿病足。
发展到糖尿病足，对病人来说是一种长期的慢性折磨，医院也没有更好的控制办法，恶性发展，最后感染控制不住的时候，很有可能截肢。在此过程中，患者的心理也会承受巨大的压力。
两年时间，病情恶化的速度远远超出预料，已经严重影响到日常的生活，常规控制手段几乎没有效果，这让赖先生一度陷入绝望。
▲来源网络，如侵删
02.
干预3个月
糖尿病足完全愈合
赖先生告诉我们，其实最初来中安康华的时候，自己心里是没底的。原本也只是抱着尝试的心态，不确定能否治好。就觉得，多一份尝试总归多一分希望。
经中安康华首长保健专家团队全面了解后，为赖先生设计个性化辅助专项检查，根据出具的详细报告，由临床医学专家、再生医学专家、功能医学专家等多学科专家和营养师、康复理疗师和健康管理师联合实施个性化健康管理方案。
第一次干预过后，时间过去两周，原本麻木的双腿开始有了感觉。对当时的赖先生来说，任何一丝向好的发展，都是莫大的鼓舞。
▲第一次干预后照片
▲第二次干预后照片
妻子女儿一直以来的支持鼓励，加上有了康复的希望，赖先生自己内心的焦虑减弱，精神状态也随之变好。之前频繁起夜的情况有所改善，就连以前的呼噜声也平缓许多。睡眠状态转好，整个人的精神气色也大不一样。平日里再进行一些室内的轻微活动锻炼，无论是身心状态，还是病情，都开启了良性循环模式。
在此期间，赖先生养成了一个习惯，那就是每天手动记录自己的血糖和血压，餐前饭后，每日坚持不断。而每一次的数值变化，也如同赖先生的内心状态，同样起伏不定。
▲赖先生手动记录血糖
▲赖先生手动记录血压
7月中旬，赖先生空腹血糖降到（5.6-6.6）mmol/L左右。
干预后血压也有明显改善，高压值（收缩压）从之前(140-150)mmHg稳定在(100-110)mmHg，低压值（舒张压）从之前(100-110)mmHg降到(70-80)mmhg，基本控制在正常范围。
仅三个多月，赖先生左右腿的皮肤溃疡、黑斑、色素沉积几乎都已消失，足部也已恢复正常皮肤状态。
复诊结果显示，左右腿及足部，糖尿病足情况已经完全愈合
▲第三次干预后照片
03.
让早期患者时刻警醒
让重症患者重拾希望
在饮食上，问询是否按照之前营养师设计的膳食调理方案继续坚持，提醒赖先生早餐要多加注意，同时也要保证维生素和钙的营养补充。生活上，要保持心情愉悦，避免久坐，平时可以适当走动，累了就及时休息。
▲赖先生腿部现状与初发情况比对
因为同时伴有心脏病、糖尿病、高血压，每天都要吃很多的药。早上要吃降血压的，饭前要吃降糖药，中间有关于心脏病的，睡前还要吃降高血脂的。而且之前腿部皮肤问题，涂药膏，拿药，经常要去医院。因为糖尿病足的影响，很不方便，经常来回折腾会感觉很累。
来中安康华进行干预之后，血糖、血压都降下来了，一些降血压降血糖的药也停了几个月了，一直比较稳定，现在都是在家调理，比以前会轻松很多。
▲为表感谢，赖先生给中安康华赠送锦旗
