过去，高血压可能是少数老年人才会有的问题，而现在随着生活节奏不断加快，饮食结构的变化，以及工作事业带来的压力，越来越多的中年人，甚至包括年轻人也患上了高血压。
高血压在我国有很高的发病率，有数据显示，目前我国高血压患者已超过3亿，但知晓率仅为51%左右，治疗率为45.8%，控制率仅有16.8%，不足2成。许多人患了高血压却不自知，导致病情越来越重，诱发各种严重的并发症，甚至危及到生命。很多患者就是在出现脑卒中、冠心病、心力衰竭等严重致残，甚至危及生命的并发症时，才知道自己患有高血压。
8张动图：揭秘高血压血管被堵全过程
正常血压时，血流平稳
血压增高后，冲击血管
血压越高对血管压力越大，使其变形异常
高血压长期作用使血管内膜受损，瘢痕样增生
受损处形成瘢痕样增生，使血管壁增厚
血管壁损伤后，有形成分堆积在粗糙的受损组织表面
持续不断地形成增生，使管腔狭窄，血栓形成
血栓逐渐长大，最终造成血管堵塞
不同血管堵塞会引发不同疾病
1.大脑血管堵了——中风
中风发生后，可能出现偏瘫、说话不清，甚至丧失活动能力，卧床不起。
2.心脏血管堵了——心梗
如果堵塞程度轻的话，可能只是心脏泵血能力受到影响；而严重的心梗，随时都可能致命。
3.腿上的血管堵了——动脉硬化闭塞、静脉血栓
动脉堵塞严重时，可能导致腿脚缺血坏死，甚至需要截肢。而静脉血栓如果脱落，进入肺血管，就可能导致肺栓塞。
4.肺部的血管堵了——肺栓塞
肺栓塞的病情通常很急，当血管堵塞时间一长，人就可能窒息而死。
血压高就是得了高血压吗？
测量了一次血压数值略高，并不意味着一定患有高血压。
研究表明，在一天中，血压会上午上升、午后下降、傍晚又上升，凌晨2-3点到达血压最低值。血压的这种昼夜节律变化是为了适应身体活动的需要，白天动得多，血压高；晚上动得少，血压低。
但是，如果在不同的三天里测得的高压都大于140，或者低压都大于90，基本就可以确诊为高血压了。
如果还存有怀疑，可以去医院让医生帮你做一个“24小时动态血压检测”，这个检查会让你24小时一直背一个小盒子，来检测你一天内每时每刻的血压数值，对你的血压进行全面准确的评价，这也是确诊高血压的黄金标准。
高血压高危人群
•高血压家族史人群
•吸烟、喝酒、高盐饮食人群
•肥胖、超重范围人群（BMI≥28kg/㎡）
•明显腹型肥胖人群（腰围男性≥90cm，女性≥85cm）
•血压测量后属于正常高值人群(即血压超出120/80mmHg，不超过140/90mmHg人群)
•血脂异常人群（总胆固醇大于等于6.2或低密度脂蛋白胆固醇≥4.1或者高密度脂蛋白胆固醇＜1.0mmol/L）
•经常头晕头痛人群
•无原因视力、听力下降人群
•晨起时手脚麻木人群
•糖尿病人群（空腹血糖≥7.0mmol/L）
•缺乏身体活动人群
•长期精神紧张人群
高血压综合解决方案
中安康华高血压综合解决方案，有效预防和改善高血压，降低
1、高血压伴左室肥厚
2、高血压伴冠心病或心肌梗死
3、高血压伴心力衰竭
4、高血压合并糖尿病
5、高血压合并高脂血症
6、高血压伴脑血管病
7、高血压合并肾脏病变
8、高血压伴痛风高尿酸血症
9、高血压伴哮喘、慢性支气管炎、肺气肿
10、高血压伴精神抑郁症
等并发症风险。
解决方案：
1. 前沿生物科技干细胞调理
干细胞具有多向分化潜能，在一定条件下可以分化为血管内皮细胞和心肌细胞，对心脏和血管功能进行修复，软化血管，增加血管弹性，有效增加高血压的治愈率；干细胞还能分化为肝脏细胞、肾脏细胞等其他功能细胞，修复受损肝细胞和肾细胞，改善肝功能和肾功能，提高高血压患者身体素质，减少并发症。
2. 膳食营养管理（优碳膳食计划方案）
应酬频繁，经常烟酒，食物过于油腻，会引起肥胖，诱发高血压，中安康华创新总结出高端整合医疗模式-365首长保健体系，组建了一支由多学科专家构成的健康保健服务团队，在膳食营养管理上，由健康管理师和营养师针对性出具个性化健康饮食调理方案，并由健康管家全程跟进执行，帮助养成健康的饮食习惯。
3. 运动减重管理
肥胖特别是腹部肥胖是高血压的高危因素，体重超标不但要改善饮食结构，还要增加运动来减轻体重，中安康华健康保健服务团队专业运动减重师根据年龄、职业、身体情况制定适合的运动减重方案，全程多对一跟进指导，帮助客户进行有效的运动减重管理。
4. Plaqx Forte血管清道夫
瑞士Plaqx Forte血管清道夫，预防和改善高血压，清除血管斑块，降低血管脂肪含量，降低胆固醇和甘油三酯水平，软化血管，增加血管弹性，有效预防高血压，增加高血压的治愈率。
5. 德国靶向活细胞分子疗法
活细胞分子从根本上修复血管细胞，预防和改善高血压，预防动脉硬化、高血压、冠心病、心绞痛、 呼吸困难、心悸和心肌梗塞等心脑血管疾病发生率。
适用人群：
血压不稳，高血压人群
高血脂人群
高血糖人群
肥胖、腹型肥胖人群
中医从古代就讲究未病先防，日常生活中应当做到“饮食有节，起居有常，不妄作劳”，“恬淡虚无”，“精神内守”，这与现代医学中所说的控制危险因素预防心血管疾病是一致的。如果我们日常能把自己的生活方式管理好，再加上现代先进的生物保健技术，相信高血压会离我们越来越远。
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